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2013. 09. 11

一日一スッキリ☆健康診断

こんにちは☆

健康診断について

『今年40歳になるし、後回しにせず、受診していきたいと思っている』

とブログに書いたのが4月3日

その後健康診断の受診票が送られてきました。

あんだけ健康診断を受けたいと鼻息荒く言っていたのに

結局受診票がきたら、放置。。

4月3日の記事を改めて読んで

恥ずかしくなったわけで (・・*)ゞ

で、何の理由で、こんなに遅れたか自問自答しました。

まず、安心。

受診票が来て、ホッとしてまったんですね。

ホント、『ホッ』が長いです。。

あとは、電話です。

電話がハードルになってたと思います。

『電話したら何を言おうかな。

うまく伝えられなかったらどうしよう。スマートに聞けなかったどうしよう。

相手はどう思うだろう。私は相手の言っていることが理解できるかな』

そんなことを考えると、つい『明日でいいか』となります。

そうそう、生理とかもありますね。

生理の日だと、受診できないからと考えると

『いつがいいのだろうか・・・』なんて。

そんな日程のことは、大したことではないのに

電話が苦手だから、色んなことを考えては立ち止まってしまう。

さっきも書いた

『電話したら何を言おうかな。

うまく伝えられなかったらどうしよう。スマートに聞けなかったどうしよう。

相手はどう思うだろう。私は相手の言っていることが理解できるかな』

っていうのは、相手のことばかり気にするから、出てくる感情なのだと思いました。

うまく言えないのですが、相手の反応が怖いというか、気になるというか

結局は、自分に自信がなく、相手ばかり気にした結果が

『電話が苦手』というようになってしまったんだと思いました。

でも、ここ最近思っていることは

相手がどう思おうのは関係ないということ。

自分の気持ちが大切だということ。

断捨離でいうと、『自分軸』ということなのかな。

まだまだ、相手のことを考えてから物を考える癖はあるけれど

少しずつなおしていこうと思います。

健康診断、さっき電話で予約をしました。

えへへ、分からないことがあったので

2度も電話しちゃった!!!!

9月30日健康診断を受けてきます♪



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COMMENT▼

頑張ったね!

ケチ美さん、こんばんは~。

よくぞ、頑張りました♪

自分の苦手の原因を、しっかりと捉えることができたから
一歩先に進むことができたのですね。

9/30は、しっかり調べてもらうんですよ~。

丹羽さんへ

丹羽さん、こんにちは☆

> よくぞ、頑張りました♪

えへへ、やっと電話しました(*^^*)

> 自分の苦手の原因を、しっかりと捉えることができたから
> 一歩先に進むことができたのですね。

電話が苦手な原因は
結局は自分に自信が無かったり、他人の目を気にする考えからくるものだと
分かりました。

頭では、『他人の目を気にしない』と思っていても
まだまだ『他人の目を気にする』癖がついています。
でも、その癖を少しずつ治していけたらなって思います♪

> 9/30は、しっかり調べてもらうんですよ~。

はい♪
隅から隅まで調べてもらいます(笑)

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